심근경색 초기증상과 좋은 음식 예방법
심근경색은 갑작스럽게 찾아오지만, 대부분의 경우 몸이 미리 신호를 보내줘요. 가슴이 답답하거나 호흡이 어려워지는 증상은 무심코 넘기기 쉬운 전조일 수 있답니다. 이러한 초기증상을 알고 대처하면 큰 위험을 막을 수 있어요. 또한 식습관과 생활습관을 개선하는 것만으로도 심근경색을 예방할 수 있다는 점, 알고 계셨나요? 오늘은 심근경색의 원인부터 증상, 좋은 음식, 예방법까지 한눈에 정리해 드릴게요. 나와 가족의 건강을 지키기 위한 소중한 정보로 꼭 챙겨보세요! ❤🫀 심근경색이란 무엇인가요?심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막혀서 심장 근육 일부가 괴사하는 병이에요. 이 현상은 보통 심장에 혈액을 공급하는 동맥이 죽상경화(동맥경화)에 의해 좁아지거나, 혈전에 의해 완전히 막힐 때 발생..
건강상식
2025. 5. 4. 18:22
